Homeopathie
Vitaal
Vitaliteit. Bruisend van de energie. Dat koele of soms juist warme, prettige gevoel in je lichaam. Je voelt je sterk en veerkrachtig. Vervelende opmerkingen of gebeurtenissen lijken je minder te raken.
Je kent vast van die dagen waarop alles nét wat makkelijker lijkt te gaan. Je staat op met energie, je hoofd voelt helder en je lichaam prettig. Een vervelende opmerking? Die glijdt makkelijker van je af. Iets loopt anders dan gepland? Jammer, maar je schakelt door. Je hebt zin om dingen te ondernemen en aan het einde van de dag is er zelfs nog wat energie over.
Helaas zijn er ook mindere dagen. Je bent sneller geïrriteerd, alles kost moeite en dat ene kleine voorval blijft maar door je hoofd spoken. Misschien kom je maar niet van die verkoudheid af. Of je gaat naar een arts, die na onderzoek aangeeft dat er lichamelijk geen duidelijke afwijkingen te vinden zijn. En toch voel je dat er iets niet klopt. Het ontbreekt je aan energie. Dat brengt ons bij onze levensenergie. Maar wat is levensenergie nu precies? En misschien nog belangrijker: hoeveel invloed hebben we daar zelf op?
Levensenergie
Veerkracht
Moe, leeg, minder veerkrachtig,? Wat maakt dat je je de ene dag krachtig, energiek en veerkrachtig voelt en de andere dag veel minder?
Een voor de hand liggend antwoord is natuurlijk onze leefstijl. Voldoende slapen, gezond en gevarieerd eten, genoeg drinken en regelmatig bewegen, gezonde leefomgeving en stress reductie. Terecht is hiervoor binnen de reguliere gezondheidszorg steeds meer aandacht. Ook de praktijkondersteuner van de huisarts kan hierbij een belangrijke rol spelen. Leefstijl is een essentieel onderdeel van ons welzijn. Voor de homeopathie is dit niet nieuw.
Levensstijl in 1810
De grondlegger voor de Homeopathie, Samuel Hahneman, schreef in 1810 een hoofdstuk over levensstijl in zijn boek “Organon de Geneeskunst.” Hij Schreef, in zijn onmiskenbare stijl: ten onrechte worden chronisch genoemd die ziekten, die mensen zich zelf op de hals halen doordat ze zich voortdurend blootstellen aan schadelijke invloeden, die te vermijden zijn.
Ze zijn te wijten aan het genot van schadelijke dranken of voedingsmiddelen, aan allerlei uitspattingen, die de gezondheid ondermijnen, aan het voortdurend ontberen van noodzakelijke levensbehoeften, aan verblijf in ongezonde, vooral vochtige streken, aan leven in kelders, vochtige werkplaatsen, ongeventileerde woningen. Ze komen door gebrek aan lichaamsbeweging of frisse lucht, door ongezonde overmatige inspanning van lichaam of geest, door constante verdrietelijkheden enz.
Deze ongezonde toestanden, die men zich zelf berokkend heeft, gaan bij verbetering van de leefwijze vanzelf over (als er niet ook nog een chronisch miasma in het lichaam huist) en zijn de naam van chronische ziekten niet waard.
Maar wat als je daar serieus mee bezig bent en toch regelmatig tegen een gebrek aan energie aanloopt? Wat als je maar blijft kwakkelen met een verkoudheid, langdurig vermoeid bent of merkt dat stress steeds meer vat op je krijgt? Om het principe van levensenergie verder te onderzoeken, wil ik teruggaan naar een oud begrip uit de homeopathie: de Dynamis.
Hahneman spreekt over een levenskracht die het organisme als geheel bezielt en in evenwicht probeert te houden: de Dynamis.
Voor een uitleg over de Dynamis kom ik terecht bij Het Organon der geneeskunst van Samuel Hahnemann, de grondlegger van de homeopathie. Ik raad je overigens niet onmiddellijk aan het boek zelf ter hand te nemen. Tenzij je een bijzondere belangstelling hebt voor de geschiedenis en theorie van de homeopathie. Hahnemann schreef in een tijd en in een stijl die ver van de onze afstaan. Zijn formuleringen zijn stellig, soms belerend en voor de moderne lezer niet altijd eenvoudig te volgen.
Kort samengevat
Leefstijl is een eeuwenoude wetenschap. Homeopathie is een geneeswijze die uitgaat van een levenskracht die ons in evenwicht probeert te houden, de Dynamis.